為更好關(guān)注員工的身心健康，幫助樹立心理健康理念，養(yǎng)成健康生活方式8月10日下午，高新股份舉辦“做好情緒管理，養(yǎng)成陽光心態(tài)”講座，公司全體員工參加了講座。
此次講座由安徽省委黨?？茖W(xué)文化教研部肖月教授主講。講座從什么是情緒與情緒管理、情緒管理的效用、如何做好情緒管理養(yǎng)成陽光心態(tài)三方面，從心理學(xué)視角和大家探討人的情緒對(duì)人的身體、工作、家庭等的重要影響，引導(dǎo)大家重視并發(fā)揮情緒管理對(duì)人生的重要作用。整場講座氣氛生動(dòng)活躍，將深邃的心理學(xué)理論講述的通俗易懂，使大家了解心理壓力產(chǎn)生的根源，通過學(xué)習(xí)疏導(dǎo)心理壓力的方法，有效提高了情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)的能力，對(duì)進(jìn)一步提升心理健康素質(zhì)，提高工作、生活質(zhì)量，享受幸福人生起到了積極的促進(jìn)作用。
此次員工心理健康輔導(dǎo)講座，是公司深入貫徹落實(shí)以人為本的管理理念、大力推進(jìn)關(guān)心關(guān)愛員工工作中的一項(xiàng)具體措施，對(duì)公司員工在激烈的市場競爭和復(fù)雜的社會(huì)生活環(huán)境下，提升自我抗壓、減壓能力，以健康積極的心態(tài)更好地進(jìn)行職場人際關(guān)系、家庭親屬關(guān)系溝通以及快樂工作和生活具有良好的啟示作用。公司也將繼續(xù)采取多種方式豐富員工精神生活，營造良好的工作氛圍。